Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
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67 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
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1208 kcal
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Fedt: 97,12g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 22,95g.
Morgenmad: Aviação Manteiga com Sal, Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Frokost: Sadia Mussarela, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Alface. Aftensmad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Carne. Snacks/Andet: Morangos, Jussara Creme de Leite, Morangos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Café. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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ClaudiaEstrela's Vægt Historie
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