Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2017
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85,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
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2685 kcal
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Fedt: 65,69g | Prot.: 285,97g | Kulhyd.: 222,06g.
Morgenmad: Almondy Toblerone Schokoladen Torte, Lidl Salatgurke. Aftensmad: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gartenkrone Kaisergemüse. Snacks/Andet: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, K-Classic Ananas Stücke, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, K-Classic Ananas Stücke, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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gummyente's Vægt Historie
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