спокуха! все под контролем..
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
|
1629 kcal
|
Fedt: 87,29g | Prot.: 36,34g | Kulhyd.: 156,99g.
Morgenmad: Talya Пирог со Сливами/Eni. Frokost: Talya Пирог со Сливами/Eni, Тушеные Овощи, Фаршированный Перец. Aftensmad: Водка, Водка, Шоколад. Snacks/Andet: Amoy Light Soy Sauce, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Помидоры, Руккола, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Растворимый Кофе (из Порошка). mere..
|
|
1615 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
1 til 20 af 45
Kommentarer
спокойствие, только спокойствие :)))))))))))))))))))))
11 aug 17 af medlem: euro26
|
100 гр вообще не считается)))
11 aug 17 af medlem: maksim_l
|
Забавно 😂😂😂 Но так дело не пойдет, пусть 100г уходят по настоящему))) Кыш-кыш))))
11 aug 17 af medlem: SvetlanaNNNNN
|
Наташа :))) художница :))
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
Теперь я знаю что делать когда вес не устраивает 😂😂😂😂
11 aug 17 af medlem: allenna78
|
чуть на работу не опоздала.. все думала, с каким весом не стыдно будет на улице показаться))
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
😄👍 я в таких случаях вообще его не вношу, дабы не портить красоту и статистику😁
11 aug 17 af medlem: Forketta
|
Катя, ну это было бы не честно..))
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
+/-10 гр веса могут дать 100 гр разницы в показаниях весов, записываю только в случае если разница стремилась к 200 гр, но потом весы всё-таки решили, что 100 :)
11 aug 17 af medlem: maksim_l
|
Максим, тож не спите?)) всерьез подумываю наклеить на весы стикер с 60,0!
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
ночной привет, Настя)) нэ, это меня вечером вырубило.. нельзя было ложиться спать - щаз начну есть и вообще))
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
Сама страдаю;) хожу и каждые полчаса открываю холодильник-вздыхаю, закрываю обратно;)
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
)))))))) открыла свой, достала водку, достала колу, навела свой стандарт..
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
люди! кто еще не спит? давайте поболтаем)) готова придти к вам со своим бухлом и закусью..
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
ага)) а у тебя? можт, пойдем к кому-нибудь, накомментарим что-нибудь?))
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
Ты то под колой, а я только дыню приняла;) получится у нас хороший коп и поохой коп;)
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
one уже done)))) ну шо, как тебе мое предложение?))
11 aug 17 af medlem: natalia_1900
|
Пошли, что делать. Потом меня палками забью,конечно;) но гоу. Стеб или конкретику будем вносить?
11 aug 17 af medlem: stanislava1588
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia_1900's Vægt Historie
|