Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2017
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
|
1851 kcal
|
Fedt: 61,10g | Prot.: 50,11g | Kulhyd.: 285,45g.
Morgenmad: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Дикси Нектарины, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Овсяные Хлопья. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Махеевъ Кетчуп Лечо, Китайская Капуста, Лэнд Гречка Отварная, Здоровое Питание Котлеты Куриные. Aftensmad: Арбуз, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухой Тертый Сыр Пармезан, МакМастер Макароны Гречневые. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari_ruru's Vægt Historie
|