Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
|
1336 kcal
|
Fedt: 55,69g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 153,54g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Manteiga (com Sal). Frokost: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Aftensmad: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Morangos. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|