Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2017
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2017:
|
2418 kcal
|
Fedt: 18,48g | Prot.: 43,13g | Kulhyd.: 311,45g.
Morgenmad: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Blandvetebröd. Frokost: Mojito. Aftensmad: K-Salat Lyx Potatissallad. Snacks/Andet: Bacardi Breezer. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|