Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2017
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 august 2017:
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1799 kcal
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Fedt: 71,44g | Prot.: 55,37g | Kulhyd.: 238,66g.
Morgenmad: Donas Azucaradas o Glaseadas, Starbucks Latte Leche Entera (Venti), Empanada de Pollo. Frokost: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Great Value Cacahuates Enchilados Fritos. Aftensmad: Frijoles Cocidos, Carne en Conserva, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana. Snacks/Andet: Agua de Jamaica, Sonric's Rockaleta. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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