Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2017
|
50 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2017:
|
806 kcal
|
Fedt: 24,68g | Prot.: 43,80g | Kulhyd.: 107,98g.
Morgenmad: Нектарины, Сырники Диетические, Чай. Frokost: Нектарины, Морковь, Бананы. Aftensmad: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночные Оладьи. Snacks/Andet: Чай, Кофе. mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|