Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2017
|
84 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2017:
|
928 kcal
|
Fedt: 33,69g | Prot.: 41,15g | Kulhyd.: 117,39g.
Morgenmad: Keçi Peyniri, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Pide Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Lahmacun. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali. mere..
|
Taber 8,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|