Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2017
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2017:
|
1382 kcal
|
Fedt: 61,50g | Prot.: 74,46g | Kulhyd.: 138,91g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Новоуральский Мясной Двор Ветчина из Мяса Птицы, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Смак Батон Подмосковный, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Полянка Творог Деревенский 5%, Пастилки Яблочные, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Зеленое Яблоко, Помидоры, Fresh Сыр Сулугуни. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|