Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2017
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2017:
|
1330 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 24,51g | Kulhyd.: 166,24g.
Frokost: David Rio Tiger Spice Chai Latte, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Olivenöl, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. Aftensmad: Küchenbrüder Frische Bio Kürbis Kokos Suppe. Snacks/Andet: Kirschtomaten. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|