Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2017
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2017:
|
1651 kcal
|
Fedt: 64,30g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 209,41g.
Morgenmad: Kinder Choco Fresh, Schmierkäse, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Müslibrötchen, Zucker, Kaffee. Frokost: Stockmeyer Leberwurst Fein, Lätta Halbfettmargarine, Schmierkäse, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Döner Kebab. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna-Nadine's Vægt Historie
|