Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
1202 kcal
|
Fedt: 32,93g | Prot.: 82,72g | Kulhyd.: 144,01g.
Morgenmad: Виноград, Fazer Молочный Шоколад, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Шебекинские Спагетти, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Снежок Йогурт с Земляникой и Дыней. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|