Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
498 kcal
|
Fedt: 15,61g | Prot.: 29,99g | Kulhyd.: 57,54g.
Morgenmad: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сердце Куриное, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Vægt Historie
|