Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
916 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 35,08g | Kulhyd.: 129,36g.
Morgenmad: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Кекс Творожный, Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|