Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2017
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2017:
|
1262 kcal
|
Fedt: 59,08g | Prot.: 30,91g | Kulhyd.: 155,14g.
Morgenmad: مرتديلا, لبنة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, شاي بالحليب. Frokost: كنافة حلويات. Aftensmad: الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), منسف. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emasenesweet's Vægt Historie
|