Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
531 kcal
|
Fedt: 16,91g | Prot.: 21,28g | Kulhyd.: 76,04g.
Morgenmad: Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Yumurta Omleti. Frokost: Armut, Muz. Aftensmad: Berrak Acı Biber Turşusu, Mevsim Salata, Şehriyeli Pilav, Tavuk Kanadı, Fanta Fanta. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|