Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
959 kcal
|
Fedt: 33,27g | Prot.: 71,28g | Kulhyd.: 98,70g.
Morgenmad: Семена Льна, Овсянка, Банан, Сырники Диетические. Frokost: Обезжиренные Куриные Наггетсы, Гречневая Крупа. Aftensmad: Семена Льна. Snacks/Andet: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаВеликая1's Vægt Historie
|