Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2017
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2017:
|
888 kcal
|
Fedt: 60,84g | Prot.: 70,93g | Kulhyd.: 16,23g.
Frokost: Gröna Oliver, Räkor, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Rydbergs Skagenröra, Picadeli Skivad Kyckling, Blandad Sallad. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|