|
59.9 Юхуууу!!! Наконец-то первая цифра стала пятерочкой! Ненадолго, правда, ибо пятница, намечаются шашлычно-винные выходные... Ничего, я на позитиве😀
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2017:
|
1208 kcal
|
Fedt: 42,52g | Prot.: 96,97g | Kulhyd.: 113,25g.
Morgenmad: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Ламбер Сыр 50%, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное, Яйцо. Frokost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Aftensmad: Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|