Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2017
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131,8 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 46,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 august 2017:
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1330 kcal
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Fedt: 40,73g | Prot.: 114,90g | Kulhyd.: 120,14g.
Frokost: Tomatensalat, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Real Schabefleisch, Aldi Weizenbrötchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Bruno.Balndas's Vægt Historie
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