Tanjalebedeva's Dagbog, 19 aug 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2017
62,4 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 august 2017:
1310 kcal Fedt: 65,06g | Prot.: 59,00g | Kulhyd.: 122,74g.   Morgenmad: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Frokost: Пицца Домашняя, Торт Наполеон, Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Кофе. Aftensmad: Дыня, Дыня. mere..
1533 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.