Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2017
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1859 kcal
|
Fedt: 76,65g | Prot.: 90,61g | Kulhyd.: 201,17g.
Morgenmad: Шарлотка с Яблоками, Аморе Форель Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ryvita Sesame Rye, Кофе, Пестравка Молоко 2,5%. Frokost: Суп Грибной. Aftensmad: Natur Foods Бананы Вяленые, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Пекарня Sofi Печенье Сдобное Сырное, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Батон, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|