Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2017
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1240 kcal
|
Fedt: 61,00g | Prot.: 35,36g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Aftensmad: Edeka Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Gesalzen, Stockmeyer Teewurst Fein, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Andet: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Pflaumen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|