Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2017
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1781 kcal
|
Fedt: 105,14g | Prot.: 72,52g | Kulhyd.: 160,25g.
Frokost: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Pasta de Amendoim. Aftensmad: Iracema Amêndoas de Castanha de Caju, Dunorte Castanhas de Caju, La Violetera Castanhas do Pará. Snacks/Andet: Açaí. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Debora Sartori's Vægt Historie
|