Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2017
|
118,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1803 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 87,38g | Kulhyd.: 263,33g.
Morgenmad: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Frokost: Aubergine, Panzani Fusilli, Baguette, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Aftensmad: Nectarines, Auchan Nouilles Chinoises, Herta Le Bon Paris, Picard Épinards Hachés à la Crème. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|