Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2017
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1679 kcal
|
Fedt: 41,60g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 245,91g.
Morgenmad: Bananen, Himbeeren, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Lifeplus Daily Plus, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Frokost: Wasa Rustikal, Mais, Elstar, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Leysieffer Moccasins - Rum. Aftensmad: Alpro Creamy Caramel, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Radieschen. Snacks/Andet: Bonbons, Merci Merci Krokant, Wasa Rustikal, Alpro Soya Dessert Geschmack Schokolade Mildfein. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|