Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1372 kcal
|
Fedt: 68,81g | Prot.: 61,64g | Kulhyd.: 133,44g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков, Сливы. Frokost: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Шейка Свиная Б/К. Aftensmad: Молоко (2% Обезжиренное), Амка Творог Обезжиренный, Линия Печенье Европейское с Семечками, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Чурчхела. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|