Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
751 kcal
|
Fedt: 28,99g | Prot.: 19,69g | Kulhyd.: 111,16g.
Morgenmad: Türk Kahvesi, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Yörükoğlu Ayran. Frokost: Yörükoğlu Ayran, Nescafe Sade, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Türk Kahvesi. Aftensmad: Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Ülker Çizi, Türk Kahvesi, Yörükoğlu Ayran, Salatalık, Badem, Eti Form Light Portakallı Bisküvi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|