Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
61 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
371 kcal
|
Fedt: 21,68g | Prot.: 30,46g | Kulhyd.: 13,55g.
Morgenmad: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Domatesler, Yumurta, Pınar Beyaz Peynir. Aftensmad: Et Haşlama. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalaycigece's Vægt Historie
|