Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2017
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2017:
|
1719 kcal
|
Fedt: 42,61g | Prot.: 117,31g | Kulhyd.: 227,43g.
Morgenmad: Избенка Йогурт 1,5%, Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлета Куриная. Frokost: Хлеб Черный, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховая Каша, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|