Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2017
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2017:
|
1698 kcal
|
Fedt: 36,16g | Prot.: 43,66g | Kulhyd.: 307,45g.
Morgenmad: Yeşil Elma, Sarı Tatlı Mısır, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Şeftali. Frokost: Ketçap, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Tavuk Dürüm. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tamek Mango Aromalı İçecek. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayşe Lena's Vægt Historie
|