Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2017
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2017:
|
879 kcal
|
Fedt: 34,48g | Prot.: 70,81g | Kulhyd.: 73,56g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, Мёд, Овсянка. Frokost: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Вареное Яйцо. Aftensmad: Курица Вареная, Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаВеликая1's Vægt Historie
|