Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2017
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84 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2017:
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1605 kcal
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Fedt: 49,73g | Prot.: 51,52g | Kulhyd.: 245,95g.
Morgenmad: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Fina Selección, Hallulla, Azúcar Granulada. Frokost: Lechuga de Hoja Verde, Papa (Cuerpo y Cáscara), Unimarc Media Palta, Pastel de Papas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Aftensmad: Castaño Pan de Molde Blanco, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta, Mantequilla. Snacks/Andet: Dafood Queque de Vainilla. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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