Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2017
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2017:
|
871 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 99,44g | Kulhyd.: 44,25g.
Morgenmad: Gut & Günstig Magerquark, Paulus Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. Frokost: Äpfel, Oopsie, Aldi Kebabpfanne. Aftensmad: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kohlrabi, Kalbsleber. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|