Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2017
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2017:
|
1332 kcal
|
Fedt: 82,35g | Prot.: 115,05g | Kulhyd.: 30,05g.
Morgenmad: Leitíssimo Leite UHT Integral, Copra Óleo de Côco, DUCOCO Leite de Coco. Frokost: Sadia Presunto Royale. Aftensmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Andet: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Leitíssimo Leite UHT Integral. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|