Tanjalebedeva's Dagbog, 24 aug 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2017
62,4 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2017:
1408 kcal Fedt: 63,69g | Prot.: 29,68g | Kulhyd.: 194,79g.   Morgenmad: Финик, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе. Frokost: Пирог с Капустой, Капустный Салат, Кофе. Aftensmad: Кабачки Жареные, Хлеб Черный, Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andet: Инжир, Финик, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанные Орехи. mere..
1520 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.