Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2017
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2017:
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1954 kcal
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Fedt: 59,02g | Prot.: 100,40g | Kulhyd.: 260,44g.
Morgenmad: Banana, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Clara de Huevo, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan Mix Cereal. Frokost: Tía Maruca Galletas Light, Salsa de Pesto, Matarazzo Spaghetti. Aftensmad: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Bocatti Lomo Horneado, SanCor Queso en Hebras Light, Tía Maruca Galletas Light, Tomates Cherry, Palmitos, Rúcula. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Danbo Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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