Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2017
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76,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 august 2017:
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1723 kcal
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Fedt: 68,63g | Prot.: 63,72g | Kulhyd.: 215,91g.
Morgenmad: Grany Biscuit Céréales, Banane. Frokost: Melon, Auchan Chocolat Liégeois, Haricots Verts, Porc, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Fromage, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Pain, McCain Frites Surgelées. Snacks/Andet: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Pâte Feuilletée, Impérial Crème Pâtissière. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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