Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2017
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2017:
|
600 kcal
|
Fedt: 38,49g | Prot.: 35,25g | Kulhyd.: 31,28g.
Morgenmad: Диетмарка Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода с Лимоном, Мёд. Frokost: Сибас, Ашан Соус Тартар. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|