Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2017
|
65 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2017:
|
944 kcal
|
Fedt: 32,46g | Prot.: 52,95g | Kulhyd.: 112,37g.
Frokost: Aipim (Cozido), Cenouras (Congelado), Carne do Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Aftensmad: Canto de Minas Iogurte de Coco, Pão de Leite, Ovo Frito. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stela Aragão's Vægt Historie
|