Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2017
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2017:
|
1638 kcal
|
Fedt: 124,83g | Prot.: 104,90g | Kulhyd.: 30,78g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Maracujá. Frokost: Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Espetinho de Carne, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cebolas, Sadia Calabresa, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Ovo Frito. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|