Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
1025 kcal
|
Fedt: 62,68g | Prot.: 82,43g | Kulhyd.: 30,52g.
Morgenmad: AH Snack Tomaatjes, Gekookt Ei, Walnoten, Magere Yoghurt. Frokost: Snickers Mini, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Aftensmad: Witte Champignons (Geroerbakt), AH Sla Compleet Caesar Salade, Jumbo Kalkoenfilet. Snacks/Andet: Kaasgebakje, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Snack Tomaatjes. mere..
|
Taber 8,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingeinge1's Vægt Historie
|