Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2017
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2017:
|
1521 kcal
|
Fedt: 70,46g | Prot.: 39,99g | Kulhyd.: 177,78g.
Morgenmad: Bonjour Десерт, Чай, Микоян Колбаса Куриная, Кофе. Frokost: Макдоналдс Чикен Карри, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Чай. Aftensmad: Bounty Bounty, Чай с Лимоном, Twix Капучино, Магнит Яблоко, Кофе, Bonjour Десерт. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|