Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2017
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2017:
|
890 kcal
|
Fedt: 29,17g | Prot.: 45,38g | Kulhyd.: 113,75g.
Morgenmad: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Edeka Pflaumen, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Frokost: Proteinpulver, Getrocknete Pflaumen, Provamel Soya Natural Zero, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Veganz Protein Shake Super Berries, Cocktailtomaten, Maredo Zwiebeln, Casa Morando Condimento Italiano Bianco, Extra Natives Olivenöl, Blumenkohl. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|