Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2017
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2017:
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1894 kcal
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Fedt: 72,05g | Prot.: 73,53g | Kulhyd.: 237,61g.
Morgenmad: Gatorade Gatorade, Galleta con Chispas de Chocolate, Barcel Chip's Sal de Mar, Torta de Milanesa. Frokost: Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Aftensmad: Aurrera Cajeta, Bimbo Linaza, Capuchino, Churros. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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