Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2017
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2017:
|
1282 kcal
|
Fedt: 75,55g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 71,64g.
Morgenmad: Ovo Mexido. Frokost: Lasanha de Frango ou Peru. Aftensmad: Ovo Mexido. Snacks/Andet: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela, Pão Francês. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|