Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2017
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 august 2017:
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1122 kcal
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Fedt: 22,01g | Prot.: 115,10g | Kulhyd.: 115,56g.
Morgenmad: Ser Yogurt Bebible, Avena Instantánea, Kiwi, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan de Salvado, La Paulina Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Bariloche Casero. Frokost: Pan de Salvado, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Manzana Verde, Rúcula. Aftensmad: Clara de Huevo. Snacks/Andet: Bariloche Casero, Isopure Proteina. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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