Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2017
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2017:
|
1324 kcal
|
Fedt: 76,01g | Prot.: 47,12g | Kulhyd.: 114,18g.
Morgenmad: Butter (Salted), Bagel. Frokost: Frozen Yogurt. Aftensmad: Steak (Lean Only Eaten), Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), Arugula Lettuce. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookie, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Mini Fudge Pops. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|