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Na realidade quando baixei o aplicativo já tinha saído dos 62.5. Esse era meu peso quando iniciei a dieta e as atividades físicas há cerca de 2 meses atrás.
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54,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 august 2017:
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774 kcal
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Fedt: 36,32g | Prot.: 39,03g | Kulhyd.: 74,83g.
Morgenmad: Café, Ovo Frito, Batata Doce. Frokost: Melancia, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Aftensmad: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Maçã. mere..
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Taber 4,1 kg om Ugen
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aamandacalheiros's Vægt Historie
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